學習勿虎頭蛇尾
很多業餘球友喜歡過度上桿將球桿高高的舉過頭，覺得還不夠還將右腳站直或進一步向右側移，然後在覺得不夠後再多餘的曲腕後才進行下桿擊球。然後在下桿時才發現哎呀！好像上桿過度了，所以在下桿的時候嘗試收力擊球而造成不可挽回的糟糕下桿，此狀況在推桿時也屢見不鮮，大幅度的往後擺上桿但下桿瞬間才發現好像上桿太大了然後收力觸球，最後造成無法以應有平順的推出正旋球而造成糟糕的推桿把前面的好球都浪費了。前面說過其實高爾夫球的扎實擊球是在平穩的下桿以及做自己做得到的事，反應在個人處事態度上就是要我們做事勿虎頭蛇尾，凡事好好準備並貫徹執行之，這樣不管處理任何事情應該都會讓我們較為得心應手。
握桿，站姿，擊球等基本擊球設定
在練習場常常看到業者貼心的幫球友準備了貼布，有的初學者也常常因為不正確的握桿造成手掌或手指磨破，前文說到筆者的球友之一還有一次練完球連左手手套手掌部位都滲血了，專業的教練會告訴我們正確握桿的重要性，握桿不行別說我們能把高爾夫球打好，握桿就像古代劍士手中握劍一樣，比較差的劍士一被對手將手中寶劍打掉就只能任人宰割了。此外，方正站姿跟擊球設定就像功夫武術中的準備動作一樣，必須設定得輕鬆但穩定，高蹲姿中身體重心放在兩腳之腳掌中間，該挺直的部位挺直，該彎曲的關節微彎，該伸直的部位伸直，該放鬆的肌肉放鬆，當良好的設定完成後就像一位太極拳高手準備好打一套好拳一樣，會讓對手感到你高深莫測。
學習勿小覷事理
有時聽到球友說啥時來玩一下高爾夫球？彷彿這是一個不用花腦筋跟練習就可簡單上手的遊戲。也常聽到不會此運動的局外人說高爾夫球不就是用手打一打球就出去了，哪有啥運動量？再過來就是一些科技取巧派的球友稱，要打遠用力揮擊以及花錢買高反發系數的高貴球桿跟彈性特殊或小一號高爾夫球就好啦。其實這些錯誤觀念非常可能導致球友最後不是敗興而歸就是帶著一身傷遠離此運動。
高爾夫球擊球動能原理
高爾夫球擊球後離地向上往前飛行必有其動能原理，充分理解此原理才知道自己每回擊球時雖然球是往前飛了，但這球的球質是否是自己想要的？若雖然球飛得筆直但卻沒有距離或是在空中很容易就被風影響到而偏走，是否知道原因在哪裡？揮桿節奏不對？擊球瞬間兩手哪一個環節的小肌肉鬆了？握桿太緊？上桿沒用身體大肌肉而是以手部完成上、下桿造成動能減損？若能透徹理解動能原理當自己的教練再下一次擊球時予以改善自我缺失，才有機會進步。
高爾夫球擊球時飛行原理
瞭解高爾夫球飛行原理，在學習高爾夫球運動時才不會有似是而非的的觀念，在設定以及擊球練習時也才有機會知道自己為何這球打歪了？打歪或沒打起來的原因在哪裡？下一球如何修正？筆者在練習場常常看到球友拿了幾百顆球，囫圇吞棗的就一股腦兒把它全部打完收工，在擊球過程中偶一為之打了一球職業級又直又遠的好球，但再也沒有重複性的好球出現，這類無效率的練球不只花錢花時間也可能造成運動傷害，實在不建議球友如此無效率練球。
下場看個性並自省
有人說打麻將看個性，有人說點菜看個性，但球友們一定也都體會得出來，一場球下來就可以看得出其他球友的個性如何。一場球局就像是人生的縮影，我們可以把它拆成十八的等分、六個等分或二個部分來看，從始而終同伴們的喜怒哀樂會完全展現在這四到五個小時之中，在面對順逆境時大家的態度如何？在小賭抓球中大家顯現出哪些不同人人性百態？面對決策時如何自己下出妥當的決策？面對失誤時如何對應其他球友及桿弟？若能把自己從球局中拉出來觀看人生百態必定能對自己的人生有更多的審視及體會。所以要了解一位新朋友、新夥伴或新老闆、員工，約他打一場球就可初判一二了。此外當局者迷旁觀者清，在下場時除了球技的表現球友們也可回想自己在十八洞此人生的縮影中之情境，遇到順境時是否得意忘形了？碰到逆境時是否穩住心情順利解決還是每況愈下？在做策略選擇時我們做了對的決定嗎？還是其實有改善的空間。所以下場看個性除了可更了解我們的朋友之外也可嘗試做更深層的自我反省讓自己成為更好的人。
在高爾夫球鞋的選擇上，因學生時期運動傷害造成腳部多處關節受傷開刀，更因為遵循的高球原理是由下而上的動能傳遞打法，故我的球鞋選擇是以不論何種站位都不會滑移的球鞋為選擇標準，在球鞋鞋底可佈局的範圍內鞋釘越多越好，故一般兩用型的平底鞋雖然好看及多用途但就不是我的球鞋選項了。
瞭解此運動學習之螺旋梯原理
高爾夫困難的地方就是在良好的肌肉記憶未形成以前，姿勢會常常不自知而跑掉，主要是因為這些基本動作跟球友日常習以為常的肌肉活動常常是反向的，然後揮桿時的上下桿甚至是推桿時球友們的頭部都不能自由的跟著球的方向移動，此部分又大大的跟人們愛偷窺的天性大相違和，故要練習這些不習慣的基本動作並不容易而且初期可能還很不習慣，但唯有反覆的練習將不習慣成為慣性，才有機會把高爾夫球運動的基礎打好。
高爾夫球的學習方式
因為網路發達資訊爆炸故雖然球友輕易的可取得的高爾夫球學習資訊如過江之鯽般舉手可得，但也因為資訊取得過易及難以判定良莠而反而無所適從。其實對於初學者而言好的高爾夫球學習方式就如同古時的學習中國功夫及現代學跳舞一樣，從分解動作學起，分解動作就是基礎而基礎就是學習本運動之本。分解動作做對了，再循序漸進的學習半揮桿、全揮桿，就如同馬步蹲穩後開始學習功夫的站位、前進、後退，然後才是全身動作的配合般一樣自然。另外若日後自學時姿勢跑掉造成技術瓶頸，最好的修正方式也是從分解動作去看問題點在哪裡。筆者的一號木桿開球已從直球變成小右曲球再跑掉變成大右曲球，目前正在應用之前學習到的分解動作來做上下桿的細部調整，希望早日能把直球找回來。
練習中的干擾
台灣人的熱心在觀光客眼中是出名的，所以初學者在練習場練球常常可遇到隔壁球位熱心的球友不請自來傳授訣竅，筆者初學跟教練上課時曾經還有球友過來熱心的糾正我跟教練，講的是跟高爾夫球原理完全相反的理論，當時著實讓我捏了一把冷汗。在練習場一個人練習時若自己的高球根基不紮實或容易分心，常常會被隔壁球位的球友或球友群影響到。若球友受到一些外來的干擾不妨把它當作高爾夫球人生修煉的一部份，若真的會影響到您的練球建議換到比較清靜的位子繼續個人的練習。在練習場除了外在的干擾如場地狀況不佳，旁邊有球友抽煙，喧嘩之外，有一些個人因素也會成為我們練習時效果的減損，例如球友個人練球當天心情不好，過於疲憊，身體受傷，時間不夠，心事重重等，都會讓你今天練球時的收穫大打折扣，練球如此何況是真正下場時，所以球友的確要謹慎對應這項生理跟心理並重的運動。
在球桿的選用上，隨著科技日新月異現在的球友比起70~80年代的球友幸福很多，在正確的揮桿基礎上，可以用更輕鬆的方式達到前輩須更奮力才能企盼的擊球距離。另外，球具及配件品牌的多樣化、量身訂製技術的流行、長距離球桿替代選擇性多等等，讓業餘球友們看得眼花繚亂。筆者在台灣練習場及下場時用的是刀背鐵桿組，在大陸球敘時用的是朋友準備的凹背鐵桿。雖然兩者的品牌不一致，但不管是在台灣或是大陸打球，在可能的狀況下我盡量選用習慣的S硬度桿身之球桿，雖然凹背鐵桿的桿身較輕，在大陸借用的一號木桿之桿重可能也較輕，但我還是嘗試著用一套揮桿方式以及同一揮桿節奏來使用它們，所得到的效果也差異不大。刀背鐵桿因為是鍛造實心桿身，故在下桿擊球時可得到較佳的手感回饋，讓較資深且揮桿穩定的球友知道當次擊球球質的好壞並做為下次擊球時的修正參考。
高爾夫球有多種不同的揮桿方式與擊球派別，但最有效率的揮桿方式只有一種。而筆者認為握桿也是同樣道理。這幾年LPGA女子高爾夫球界韓流盛行，而且我們驚訝的是除了它的量持續不斷，培養出來的球員資質也在頂尖，雖然身材、揮桿節奏因人而異，但仔細一比較彷彿是一個模子出來的。韓國女子高爾夫負責訓練的單位，必定是透徹瞭解了此項運動的原理基礎及成功之道並長期堅持不放棄，才有今天女子高爾夫實力超日趕美的局面。從曾雅妮成名之後，台灣有心拉拔女子高爾夫的企業家及民間單位非常多，但是否把資源用在刀口上以及是否用了對的方法？從近期相關民間單位參訪韓國的國家高爾夫球訓練中心，應該能從中體會出一些值得大家正確的學習高爾夫球之道。
綜觀重心轉移這個動作，有一個很重要的就是揮桿擊球瞬間，要將球桿回到原來設定的球與球桿的相對位置。等於是把球想像成座標上X跟Y軸的中心點，上下桿其間的重心轉移途中，要讓帶著充分能量的方正桿面回到這個點並淺平的把球經過能量轉移釋放帶到前方的藍天。重心轉移還有一個重點就是穩固的下盤，在擊球時唯有穩固的下盤才有機會在任何球位維持一致的揮桿路徑讓球桿有機會擊到甜蜜點。
再者，想跟球友分享擊球動能的釋放，曾經看過一個教學圖片說高爾夫球的揮桿如同在橡木桶中揮桿，另外也看到翻譯文章說金熊尼克勞斯的揮桿是滾動的腳踝，其實業餘球友若看到以上的句子及描述，一定看完後無法吸收其背後的原理。以上兩句話其實背後想講的是揮桿時身體扭轉積蓄的能量由下往上，由右腳內側重心往左腳外側重心轉移的過程所做的能量釋放，此能量最大釋放必是經由球友方正的設定，站姿以及穩實的握桿及良好的揮桿節奏而發揮，這就是在橡木桶中揮桿以身體扭轉替代手部上桿或以身體側移帶動上桿的道理。另外滾動的腳踝其實是重心轉移，故以右手為慣用手的球友而言，站位上右腳是與擊球目標線成垂直線，左腳在平行於目標線上微外開但不是開放站姿，以利在重心轉移時的能量轉移。在這裡要提醒球友重心轉移時的大忌，但也是球友常會忽略的小地方：
