鐵桿要用砍擊，真的嗎？－danielywg的部落格

台灣熱門、便宜又受到球友們歡迎的球場，常常在球道上看到桿弟來不及修補的球痕，再對照著一些資深球友換衣服時，身上各處貼滿撒隆巴斯及關節護具等等，看得實在令人膽顫心驚。

很多教練教導業餘球友，鐵桿要用相對於木桿之砍擊方式下桿擊球，才會產生好的“backspin”然後能上果嶺停球或在球道上打點做球。然而由於教練們都是身經百戰且練過上百萬球，有著千次乃至於萬次以上的豐富球場經驗，所以他們下場時不但能説到做到，碰到特殊球位救球時，還能發揮很多非砍擊的技巧駕馭鐵桿。

一般球友上了十堂練習課自己感覺出師，帶著教練的說法跟在網路上看到的PGA 肌肉男鐵桿高拋停球的印象後就下場來實習了，因為實踐是檢驗真理的最好方法嘛，結果因為大部分球友欠缺如教練上百萬次揮桿而有的正確肌肉記憶，而且球場環境千變萬化不如練習場平坦、單純，所以大多時候並無法用鐵桿以甜蜜點擊球，此時挖地瓜跟top擊球一堆問題就跑出來了，這也就是台灣桿弟要在辛苦大熱天下鋪沙補洞的原因了。再者，由於男性球友看多了男子PGA影片後多幻想自己下場時也能化身為D.J.或小麥，所以在還沒有正確及固定之揮桿肌肉記憶之下，就拿著鐵桿在球場砍來砍去的耕田，這些行為除了便宜了球場的白鷺鷥有更多的蟲吃之外，也因為台灣球場特有的硬地環境造成自己身體的潛在傷害。你越用力打地球，地球就用反作用力彈回來讓你震傷，這些傷害隨著球友用錯誤的揮擊方式來下場越多、往下挖起的草越深、年紀越來越長卻缺乏健身之保護後，最終造成身體永遠的傷害。

常常看到打80幾桿的女子業餘球友甚或一些東方的LPGA選手，她們的身材看似嬌弱，因為在球道上比較打不起長鐵桿，故在第二桿都是以球道木或小雞腿輕鬆揮擊，故以此方式的選桿、下桿也讓球道上的草皮幾乎完好如初，球也乖乖的聽話筆直前進。但筆者身邊的三輪車球友們，則是狂野的揮擊派，打一洞要跑三個洞救球，求的大概就是一個“爽”字罷了。

當地球反彈給你的內傷還沒有造成傷害且球友們夠年輕時，當然沒有什麼問題，但我擔心的是求一時之爽度的球友們若還是長期以這種方式下場，不但造成了桿弟多餘的工作、球場維護成本增加，也只有百害而無一利，因為教練說的，他做得到你做不到，故喜歡用鐵桿表演power的男性業餘球友，何不嘗試換另一種擊球思維，上桿小一點、下桿輕鬆一點、節奏慢一點，把女生打木桿的方法偷學過來打鐵桿，這樣不但身體健康可以打一輩子的球，也可能早點脫離三輪車球隊過新生活。

所以鐵桿真的要砍擊嗎？在我們防疫期間沒法到美國、泰國及越南等舒軟地毯般球道上球敘時，還是深思而後行吧。敬我所有在球場上追求“爽”字的廣大球友們向破百邁進。